7 Beneficios de la cebolla cruda

Gracias a sus propiedades depurativas, desinfectantes, antiinflamatorias y rica en vitaminas A, B6, C, hierro y potasio, la cebolla cruda es imprescindible en tu dieta diaria.

Beneficios de la cebolla cruda para la salud y la belleza
Consumir esta planta herbácea cruda traerá muchos beneficios a tu organismo. ¡Empieza a consumirlo y compruébalo por ti mismo!

1. Reducir los niveles de azúcar en sangre
Contiene un compuesto que acelera la producción de insulina y por tanto reduce los niveles de azúcar en sangre, este vegetal es muy recomendable para personas con diabetes tipo 1 y 2.

2. Previene los ataques cardíacos
Reduce el riesgo de problemas cardíacos, debido a sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Favorece la circulación sanguínea evitando la formación de coágulos sanguíneos.

3. Fortalece tu sistema inmunológico
El consumo regular de cebolla cruda reduce las reacciones alérgicas ya que ralentiza la producción de histamina.

4. Huesos más fuertes
Mejora la densidad ya que cuenta con el péptido llamado GPCS, también favorece el desarrollo del tejido óseo, reduciendo en un 20% la posibilidad de padecer osteoporosis.

5. ¡No más caspa!
Puede sonar un poco extraño pero el jugo de cebolla es uno de los mejores remedios para eliminar la caspa y ayuda a combatir este problema del cabello, además de ayudar a reducir la caída del cabello. Todo lo que tienes que hacer es frotar un trozo de cebolla contra tu cuero cabelludo.

Además, si quieres una melena más brillante y saludable, agrega esta verdura a tu champú y déjala reposar durante 15 días. ¡Entonces lávate el cabello y comprueba los resultados!

¡Y no te preocupes! El olor a cebolla desaparecerá una vez que tu cabello esté seco.

6. Tez perfecta
También se utiliza como tratamiento de belleza porque limpia la piel y retrasa el envejecimiento. Primero se extrae el jugo y luego se aplica en la cara (una o dos veces por semana).

7. Contra las picaduras de insectos
Al ser bactericida, desinfecta los pinchazos. Tritura la cebolla cruda, luego moja la zona afectada con el líquido de esta verdura ¡y listo!

Dejar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *